Aquí se reúnen dos cosas deliciosas: ¡el queso y tus ganas de un snack! Descubre las nuevas pitas horneadas sabor a queso cheddar. Te encantarán porque son la opción perfecta para hacer una pausa y darte un gusto mientras te cuidas.
¿Por qué estas pitas tienen sello de exceso en sodio? ¿Qué significa esto?
De acuerdo con la ley 2492, un producto sólido debe tener sello de exceso en sodio cuando 100 gramos de producto contiene o supera los 300 mg de sodio. En este caso, 100 gramos de pitas horneadas queso cheddar TOSH contienen 635 mg de sodio.
Entonces, ¿si me como un paquete de estas pitas me estoy comiendo 635 mg de sodio?
No. La porción de las pitas TOSH queso cheddar es de 26 gramos, los cuales contienen solo 165 mg de sodio. Tendrías que comerte más de 5 paquetes de pitas para consumir esa cantidad de sodio.
¿Cuántos gramos de sodio puedo consumir al día para estar saludable?
El valor de referencia de la norma a la que nos acogemos son 2.000 mg de sodio al día.
¿El sodio es malo para el cuerpo?
No. El sodio es un nutriente esencial que el cuerpo necesita en moderación para mantener en equilibrio los líquidos corporales y para que los músculos y nervios funcionen sin problema. Si lo consumes de forma balanceada, no representa algo negativo para tu salud.
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