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Ensalada de repollo

Ensalada de repollo

Si buscas una opción fresca, saludable y fácil de preparar, la ensalada de repollo de TOSH es perfecta para ti. Con su sabor crujiente y delicioso, es el acompañamiento ideal para cualquier comida. Además, sus ingredientes sencillos y llenos de nutrientes hacen que esta receta sea una excelente opción para cuidar tu bienestar sin complicaciones. Atrévete a probarla y sorprende a todos con esta ensalada que combina lo mejor del sabor y la nutrición. ¡Prepárala hoy mismo y disfruta de su frescura!

 

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Ingredientes para hacer la ensalada de repollo:

  • 2 tazas de repollo verde picado
  • ½ cebolla roja picada
  • 1 taza de garbanzos cocinados
  • Cilantro picado al gusto
  • ½ taza de pepino picado
  • 1/3 de taza de mezcla de nueces y semillas TOSH
  • 2 cucharadas de yogurt griego
  • 3 cucharadas de vinagre de vino (o el que tengas en casa)
  • 1 cucharada de salsa soya
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de miel

Preparación para hacer la ensalada de repollo:

  1. Primero vas a mezclar todos los vegetales y el cilantro picado.
  2. Luego, agrega el yogurt, el vinagre, la salsa soya, el aceite de oliva y la miel.
  3. Mezcla muy bien la ensalada. 
  4. Una vez hayas integrado todos los ingredientes, vas a dejar reposar por 15 minutos.
  5. Finalmente, agrega la mezcla de nueces y semillas, vuelve a mezclar y disfruta.

 

¿Qué te pareció preparar la ensalada de repollo de TOSH? ¡Queremos saber tu experiencia y si disfrutaste tanto haciéndola como probándola! Si te gustó, no te pierdas nuestras opciones frescas y saludables, como las recetas de ensaladas TOSH o la exquisita ensalada de atún y aguacate. Encuentra estas y muchas más ideas para comer rico y balanceado en nuestro sitio web.  ¡Cuéntanos tu experiencia en nuestras redes sociales Facebook e Instagram