Aprender a reconocer tus miedos

Aprender a reconocer tus miedos, afrontarlos y finalmente, hacerlos tus aliados es parte del proceso de crecimiento que como seres humanos debemos vivir para lograr estar en armonía con nosotros y lo que nos rodea.

Muchas veces no resulta fácil entender por qué le tememos a algo, esto puede ser miedo al cambio, a la incertidumbre o simplemente bloqueos que se generan en nuestra mente para mantenernos dentro de nuestra zona de confort.

Te preguntarás, ¿cómo volver al miedo mi aliado?, sencillo, reconócelo y quítale el poder que tiene sobre ti, solo de esta manera podrás seguir hacia adelante y encontrar tu verdadero propósito en la vida.

Recuerda que las situaciones no son buenas o malas por sí solas, es la forma en que las afrontes las que van a generar el cambio en ti.

Queremos que te regales 25 minutos de paz, calma y mucha armonía para que escuches este podcast en el que podrás aprender a reconocer tus emociones y entiendas qué cosas de tu vida te generan miedo. Si lo prefieres puedes escucharlo en un lugar donde estés solo para que puedas conectar más fácil contigo.