Ejercicio práctico – vida en armonía

Share on facebook
Share on twitter

Ejercicio práctico – vida en armonía

Share on facebook
Share on twitter


William Sánchez - Experto vida en armonía - Tosh

2017/06/01

Ejercicio de Aplicación:

1.

Toma una hoja tamaño carta y escoge un lugar en donde te encuentres tranquilo y te permita estar en silencio.


2.

En ese lugar trae a tu mente y a tu corazón a una persona que te conecte con un profundo sentimiento de Amor y Gratitud.


3.

Escribe su nombre en esa hoja y a continuación redacta una nota expresando hacia esa persona todo tu aprecio y gratitud. Solo hazlo, no tienes necesidad de entregarle la nota.

Es un ejercicio para ti.

4.

Observa cómo te sientes al final de ese momento y decide ahora que vas a hacer con esa energía que has activado.


Vida en armonia - Tosh
 
 

ARTÍCULOS
RELACIONADoS

Guacamole con mango y snacks de arroz y sal marina TOSH

Snacks
Share on facebook
Share on twitter
INGREDIENTES Un aguacate maduro Un tomate maduro ½ cebolla roja Jugo de...

Crema casera de maní tostado sin sal TOSH

Snacks
Share on facebook
Share on twitter
INGREDIENTES 2 tazas de maní sin sal TOSH o Almendras tostadas TOSH...

Crema de almendras tostadas TOSH

Snacks
Share on facebook
Share on twitter
INGREDIENTES Una taza de almendras tostadas TOSH Miel, estevia o panela orgánica...

Limonada con infusión fría TOSH de flor de jamaica y frambuesa

Bebidas refrescantes
Share on facebook
Share on twitter
INGREDIENTES Una infusión frutal de flor de jamaica y frambuesa El zumo...

MUFFINS DE GRANOLA TOSH CON SEMILLAS Y CHÍA

Postres
Share on facebook
Share on twitter
INGREDIENTES Una taza de granola estilo artesanal semillas y chía TOSH 2...

Dip de yogurt griego y tomates secos con snacks de arroz silvestre TOSH

Snacks
Share on facebook
Share on twitter
INGREDIENTES Una taza de yogurt griego 1/2 taza tomates secos (preferiblemente en...
Comprar
tosh