Ejercicio práctico – vida en armonía

Share on facebook
Share on twitter

Ejercicio práctico – vida en armonía

Share on facebook
Share on twitter


William Sánchez - Experto vida en armonía - Tosh

2017/06/01

Ejercicio de Aplicación:

1.

Toma una hoja tamaño carta y escoge un lugar en donde te encuentres tranquilo y te permita estar en silencio.


2.

En ese lugar trae a tu mente y a tu corazón a una persona que te conecte con un profundo sentimiento de Amor y Gratitud.


3.

Escribe su nombre en esa hoja y a continuación redacta una nota expresando hacia esa persona todo tu aprecio y gratitud. Solo hazlo, no tienes necesidad de entregarle la nota.

Es un ejercicio para ti.

4.

Observa cómo te sientes al final de ese momento y decide ahora que vas a hacer con esa energía que has activado.


Vida en armonia - Tosh
 
 

ARTÍCULOS
RELACIONADoS

10 claves para ser feliz y vivir en armonía en 2021

Social
Share on facebook
Share on twitter
Pon en práctica estas 10 claves para ser feliz y comenzar 2021 en armonía, con nuestra coach, Laura Romero.

Mide tu huella de carbono y aprende cómo cuidar el medio ambiente

Social
Share on facebook
Share on twitter
La huella de carbono es una medida que representa cuántas emisiones de...

Inteligencia emocional:
lecciones para vivir tranquilo con los demás y con el entorno

Mente
Share on facebook
Share on twitter
“Es que el problema es el entorno” o “el problema son los...

¿Por qué cuidar los bosques
es importante para la
preservación del planeta?

Social
Share on facebook
Share on twitter
En nuestra búsqueda por un futuro en armonía con la naturaleza podemos...

Guacamole con mango y snacks de arroz y sal marina TOSH

Snacks
Share on facebook
Share on twitter
INGREDIENTES Un aguacate maduro Un tomate maduro ½ cebolla roja Jugo de...

Crema casera de maní tostado sin sal TOSH

Snacks
Share on facebook
Share on twitter
INGREDIENTES 2 tazas de maní sin sal TOSH o Almendras tostadas TOSH...
Comprar
tosh